ブラが不快で仕事に集中できない人へ。私がたどり着いた最終手段
だな
きままにサバイブ
”着られる下着がない”問題に終止符を。感覚過敏な私のリアルな下着選び
だな
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こんにちは、だなです。
突然ですが実は私、感覚過敏でブラがつけられません。
ブラをつけ始めた時期から猛烈な違和感を感じつつ、自分に合うブラを探し続けてきました。
そしてつい最近、ようやく見つけることができたのです。1日中違和感なく着られる下着を…！
本記事では感覚過敏の私が「これなら着られる！」と思えた理由と、実際に感じたメリット・デメリットを正直レビューしていきたいと思います！
Contents
感覚過敏な私の“OK下着”と“NG下着”比較表
まず、私基準の“OK下着”と“NG下着”を表にまとめてみました！
実際にたくさんの下着を試してきた中で、着られる下着と着られない下着がはっきりしてきたので、条件別に挙げています。
| No. | 条件項目 | OK下着 | NG下着 |
|---|---|---|---|
| 1 | ブラ紐の太さ | タンクトップくらいの緩さ | 締め付けがあるものはNG |
| 2 | 脇の締め付け | 締め付けがない | 締め付けがあるものはNG |
| 3 | パッド | 薄い | 厚い |
| 4 | 形状・スタイル | 🥇ニップレス＋タンクトップ 🥈無縫製ブラトップ | 一般的なブラ (胸元が見える形) |
| 5 | 素材（ブラトップのみ） | 綿などの自然素材 | ポリエステルなどの化学繊維 |
人によって過敏ポイントは違うと思いますが、私の場合は特に締め付けがNG。
ブラ紐、脇（ボーン）、胸下のワイヤーなど、あらゆる箇所が食い込んだり当たったりする感覚が私には合わなかったです。
下着選びの条件別！最強コンビの理由を深掘り
OK下着の条件をすべてクリアした最強下着、それが
ニップレス＋タンクトップです。
この組み合わせを見つけた今、下着にまつわる悩みはほぼゼロになりました。
それぞれ上の表で挙げた条件項目別に、ニップレス＋タンクトップの組み合わせがいかに最強であるかについて力説していきたいと思います！
仕事中に「下着のことを考えてしまう時間」をなくしたい人は、
私がたどり着いた最終的な結論をまとめた記事もどうぞ。
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締め付けゼロの快適さ。タンクトップのゆるさが神
まずは一番の課題、締め付けについて。
締め付けに関してのOK下着の条件は以下の通りでした。
ニップレスのいいところはピンポイントで乳頭だけを隠すことができるということ。
胸の形が気になる人にとっては致命的ですが、隠せればOKという考え方の人には向いていると思います。
タンクトップを上から着用すれば透け防止にもなり、胸元を隠すこともできる。
そしてなにより締め付けがない！！！
↓ニップレスについては、薄くて存在感が出にくく、「着けている感覚」を最小限に抑えられるこちらのタイプの商品から試すのがおすすめです！
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一時期大きめの絆創膏を貼っていたこともあったのですが、それよりもしっかり乳頭を覆うことができ、かゆくなりにくいです。
タンクトップはお好みで大丈夫なのですが、上にゆるめのシャツを着ていたりすると腕を上げたときに中が見えてしまう可能性があるので着ていたほうが安心です。
ブラよりも普通の服と同じ感覚で着られるのでラクに着ることができます。
薄い＝快適！着けていることを忘れられるニップレスの軽さ
続いてパッドと素材について。OK下着の条件は以下の通り。
パッドが厚すぎると胸にパッドの感覚が残ってしまい、私はそれが不快感のもとになっていました。
だんだんとブラトップに変えていき、パッドが薄くなると同時に気持ちも楽に。
最初からニップレスは抵抗があるという人は、まずブラトップを試してみてはいかがでしょうか↓
【グンゼ】ブラトップ クールマジック 綿混 夏インナー タンクトップ パッド付 MC9154 レディース
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ブラトップ探しのコツは「ブラトップ 無縫製」で調べること！
その中でも綿などの自然素材を選ぶと失敗しにくいです。
そして最終形態はニップレス。シリコンタイプのものでも”胸に貼ってる感”は残るのではないか？と思いましたが、着てみるとびっくり！
着けていることを忘れられる密着感！本当に忘れそうになることもあります。(危ない)
粘着力が落ちてくると剝がれてしまうのが玉に瑕。一度外で落としてしまったことがあり、たまたま見つけたときは思わず笑ってしまいました。
だがしかし、背に腹は代えられません。たとえ道端に落としたとしても私はラクな方を選びたい…！
一度落としてからはなるべくタンクトップを着て、ズボンにインするようにしています。これでたとえ剥がれても服の外に落ちることはありません。
それでも道端にニップレスが落ちていたら、多分それは私のです。
”見せ下着”が無理でも安心。服感覚で着られるスタイル
そして最後は形状・スタイルについて。これについてはとにかく、
特に思春期に気になることは、いわゆる「普通のブラ」を着なければ、ということなのではないでしょうか。
更衣室でニップレスを着けている人はなかなか見当たらないですよね。
私も学生の頃は「自分って変なのかな」「みんなこの気持ち悪さを我慢して着てるのかな」と思っていました。
でも普段から他人に見られるものでもないし、我慢する必要はありません。
ブラトップを着用したり、ニップレスであれば上からタンクトップを着れば周りとの差もあまり気になりません。
下着はこれからも長く着ていくものですから、妥協せずにとことんラクを追い求めましょう。
ニップレス＋タンクトップのメリット・デメリット総まとめ
メリット・デメリットまとめ！！
ニップレスで激しい運動をするのはあまりオススメできないので、運動するときはスポーツブラを着用するなど、工夫するといいかもしれません。
デメリットもありますが、それよりもメリットがかなり大きいです。
私はニップレススタイルに変えてから外出時の不快感がなくなり、仕事にも集中できるようになりました。
周りからは脱がない限りニップレスだとは気づかれないので、遠慮なく着用していきましょう。
あなたの快適さは、誰かの”常識”より大切
下着の悩みは周りに相談しづらかったり、相談してもその感覚が伝わりにくいこともあり、理解してもらいにくいかもしれません。
かくいう私も、ニップレスの存在は知ってはいたけど、「普通のブラを着るのが当たり前」という考えから試すのにかなりの時間がかかってしまいました。
でも誰に見られているわけでもなし。無理に周りに合わせる必要などなかったんです。
昔は「生まれ変わったら感覚過敏じゃない自分に生まれ変わりたい」と思っていましたが、今ではほとんど悩みなく過ごせています！
このブログを読んでくれている皆さんにも、もっとラクに日常生活を送れる選択肢があるということが少しでも伝わっていたら嬉しいです。
（そして、感覚過敏でも快適に着られる下着があればぜひ教えてください）
それでは、また次のサバイブで。
ABOUT ME
きままサバイバー見習い。普段は自動車系工場で事務をしています。夢はゴールデンレトリバーときままぐらしをすること。